Las mejores papillas para bebés de 6 meses
Contenidos
Receta de cereales de arroz para bebés y papilla de arroz para bebés – Este cereal de arroz para bebés hecho en casa es uno de los mejores primeros alimentos para bebés. Resulta tan delicioso, cremoso y suave como los cereales para bebés ya preparados y es posible que dejes de comprar más después de probarlo. Este cereal se puede utilizar no sólo para los bebés, sino también para los niños pequeños de hasta 3 años durante la diarrea, la fiebre o la dentición.
Este cereal para bebés es adecuado como primer alimento para bebés de 6 meses. Para los bebés de menos de 6 meses, le sugiero que consulte a su pediatra. Puedes consultar esta tabla de alimentos para bebés de 6 meses y esta otra para bebés de más de 7 meses.
El arroz es un primer grano muy recomendable para los bebés, ya que es fácil de digerir, no es alérgico y tiene una textura suave. Los cereales precocinados están precocidos, deshidratados y luego procesados. Durante este proceso se pierden muchos nutrientes; ésta es una de las razones por las que los cereales infantiles preparados están enriquecidos con más nutrientes.
Cuando el bebé cumple 6 meses, el dal/las lentejas también pueden prepararse de la misma manera. La proporción de arroz y dal debe ser de 3:1 durante la primera semana. Si el bebé está bien y no tiene cólicos, la proporción puede aumentarse a 2:1. Si se utiliza arroz integral, la proporción puede ser 2:1:1 arroz blanco:arroz integral: dal. También puedes añadir unas gotas de ghee si utilizas dal para hacer los cereales para bebés. Para introducir el ghee y la cantidad a probar, puedes consultar este post sobre los mejores alimentos para el aumento de peso en los bebés.
Receta de papilla para bebés de 9 meses
¿Cuándo servir las papillas de avena para bebés y pueden los bebés tomar avena normal? ¿Cómo hacer papillas de avena para bebés y qué tipo de avena utilizar? ¿Se pueden mezclar los copos de avena para bebés con otros alimentos para bebés? Estas son algunas de las preguntas a las que daremos respuesta en este post, además de proporcionar unas cuantas recetas de avena para el bebé entre las que puedes elegir.
En general, la avena integral contiene una cantidad considerable de nutrientes valiosos, como proteínas (con un buen equilibrio de aminoácidos), almidón, ácidos grasos insaturados y fibra dietética (soluble e insoluble), además de minerales, vitaminas y antioxidantes [1].
En el caso de los bebés, la avena es uno de los mejores cereales para las recetas de alimentación infantil para empezar (normalmente a los seis meses de edad) debido a su capacidad para formar soluciones viscosas (debido a la fibra betaglucano) que recubre y alimenta las bacterias buenas del intestino, lo cual es perfecto para el sistema digestivo aún no desarrollado del bebé.
Las pruebas científicas de diferentes estudios indican que el consumo de avena promueve el crecimiento de bacterias beneficiosas [2] y puede cambiar la composición del microbioma intestinal en una semana. Además, la avena actúa como laxante natural, puede influir en el peso de las heces y disminuir el estreñimiento [3], lo que a su vez optimiza la función intestinal y la salud digestiva.
Receta de papilla para bebés de 8 meses
Esta deliciosa papilla dejará a tu hijo con ganas de más. Es importante introducir una amplia variedad de sabores y texturas desde el principio para que no se vuelvan quisquillosos al comer. El queso es una excelente fuente de proteínas y las patatas pueden mejorar la salud digestiva.
Creemos que la lactancia materna es el mejor comienzo nutricional para los bebés y apoyamos plenamente la recomendación de la Organización Mundial de la Salud de una lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida, seguida de la introducción de alimentos complementarios nutritivos adecuados junto con una lactancia materna sostenida hasta los dos años de edad.
Papilla para bebés de 6 meses
Ahora que a Rumi le encanta comer sólidos, estamos empezando a introducirla en más alimentos y sabores. Es la mejor comedora y no es nada exigente. Uno de sus alimentos favoritos de la etapa 2 es la papilla de pollo y arroz que le preparo. Esta receta es fácil de hacer y está llena de nutrientes con pollo orgánico y varias verduras. Puedes hacer una tanda grande y guardarla en la nevera y en el congelador.
Como todos sabéis, mi robot de cocina favorito es el Babycook Neo de BEABA, que es el único robot de cocina con un bol de cristal y una cesta de vapor de acero inoxidable. Sólo utilicé esta cafetera para las papillas de la etapa 1 y todavía la utilizo para hacer sus papillas de la etapa 2. Utilicé este mismo aparato para mi hijo cuando todavía era un bebé.
Ahora que mi bebé se siente cómodo con los alimentos de un solo ingrediente y las texturas más suaves, he empezado a introducirle texturas más gruesas y con más sabor. Esta papilla ecológica de pollo, verduras y arroz es la combinación perfecta
Lo bueno de BEABA Babycook es que es versátil para muchos sabores, texturas y recetas diferentes. También me encantan los accesorios de BEABA, como las cucharas de silicona y los juegos de comida con ventosa, que puedes comprar en conjunto aquí.