Verduras

Salteado de pollo con fideos en Thermomix, TM6 Mi querido marido está trabajando fuera en este momento y tiendo a hacer un plato y comerlo durante tres noches seguidas. Sólo me quedaba uno ya que voy a estar fuera toda la semana. Entonces me llama para decirme que vuelve a casa esta noche. Son las … Leer más

Receta barata de sopa de verduras Cuando buscamos una comida reconfortante repleta de verduras, recurrimos a esta sencilla sopa de verduras. Está hecha con un caldo ligero de tomate y se adapta a todas las estaciones. Puedes utilizar cualquier verdura de temporada que tengas a mano. Esta sopa está tan buena que querrás tener siempre … Leer más

Barbacoa de cerdo con verduras a la china 244 calorías; calorías de grasa 31%; grasa 8,5g; grasa saturada 1,9g; mono grasa 3,6g; poli grasa 2,3g; proteína 25,6g; carbohidratos 15,6g; fibra 1,7g; colesterol 74mg; hierro 2mg; sodio 678mg; calcio 24mg. Es una comida bastante fácil y sólida. Suelo añadir más verduras, como nueces de agua, mini … Leer más

Cocínalo (Léelo en voz alta) El plato de comida sana para niños es una guía visual que ayuda a educar y animar a los niños a comer bien y mantenerse en movimiento. De un vistazo, el gráfico presenta ejemplos de los mejores alimentos para inspirar la selección de comidas y tentempiés saludables, y hace hincapié … Leer más

Sopa mexicana de camarones con aguacate Hace poco nevó, aunque es probable que no dure mucho. Pero a pesar de todo, seguirá haciendo frío durante meses. Y nada mejor para entrar en calor que una sopa impregnada de los sabores del chile pasilla y ancho. Otra opción es remojarlos en agua caliente y luego hacerlos … Leer más

Desayuno proteínico y vegetariano Lo más importante es el tipo de carbohidratos que elijas comer, porque algunas fuentes son más saludables que otras. La cantidad de carbohidratos en la dieta -alta o baja- es menos importante que el tipo de carbohidratos en la dieta. Por ejemplo, los cereales integrales sanos, como el pan integral, el … Leer más

Receta de papilla para bebés de 7 meses Ahora que a Rumi le encanta comer sólidos, estamos empezando a presentarle más alimentos y sabores. Es la mejor comedora y no es nada exigente. Una de sus papillas favoritas de la etapa 2 es la de pollo y arroz que le preparo. Esta receta es fácil … Leer más

Sopa de pollo en olla a presión Si utilizas una olla a presión eléctrica como una Instant Pot, todo lo que tienes que hacer es echar todo dentro y programarla. Incluso puedes dejarla encendida toda la noche porque el ajuste “mantener caliente” mantendrá la temperatura en la zona segura sin cocinarla más. A diferencia de … Leer más

Receta de caldo de gambas serious eats Diana se licenció en Bellas Artes en el Queens College y obtuvo su certificación culinaria en el Institute of Culinary Education. Diana ha sido jefa de desarrollo de recetas y editora de la serie de PBS nominada al Emmy Moveable Feast, editora gastronómica y directora de cocina de … Leer más

Ejemplos de ensaladas 1.Corte los tomates en 8 gajos a lo largo.2.Mezcle bien el yogur, la sal, la pimienta, la miel y el vinagre.3.Mantenga las verduras y el aliño refrigerados por separado hasta el momento de servir.4.Cuando vaya a servir, mezcle las verduras y el aliño.5.Esto debe hacerse en el último momento, ya que las … Leer más

Delicioso estofado de ternera Esta sustanciosa y sabrosa receta de menestra de verduras se prepara con carne de ternera, patatas, zanahorias, apio y un caldo espeso.  También incluye caldo de ternera condensado, que le da al estofado más sabor a ternera que el agua o el caldo. Si lo desea, puede añadir otras verduras, sustituirlas o … Leer más

Recetas saludables de pollo a la parrilla La receta combinada de pollo y verduras a la parrilla es una de las recetas más cómodas, prácticas y versátiles que preparo a menudo. Se puede acompañar con un aderezo salado, sola o añadida a una comida. Hay algunos días en los que no quieres tener una gran … Leer más

Menú del buffet de la cena de gala Todo el mundo tiene sus recetas favoritas para las cenas, platos cuya ejecución es prácticamente perfecta. Sin embargo, si necesita una nueva inspiración, esta fantástica colección de ideas para cenas de gala le garantizará que nunca se quede estancado cuando reciba a sus invitados. Si está buscando … Leer más

Receta de papilla para bebés La papilla de avena vegetal es una papilla salada fácil y rápida para bebés y niños pequeños que se prepara en una olla a presión. Esta papilla de avena vegetal es la mejor alternativa a la papilla de avena de frutas cuando tu bebé se aburre de ella. Es muy … Leer más

Plan de alimentación mediterráneo Legume Seed Nutraceutical Research Capítulo revisado por pares de acceso abierto Two Sides of the Same Coin: El impacto de las legumbres de grano en la salud humana: La judía común (Phaseolus vulgaris L.) como estudio de caso Escrito por Elsa Mecha, Maria Eduardo Figueira, Maria Carlota Vaz Patto y AgradecimientosLos … Leer más

Receta de papilla para bebés de 7 meses Las papillas son uno de los mejores alimentos cuando buscas una opción de desayuno o merienda saciante para tu pequeño. Es un alimento muy nutritivo y versátil que puede combinarse con muchos otros ingredientes para hacerlo aún más delicioso y saludable. Puedes probar las siguientes recetas de … Leer más

Cuánto tiempo hay que cocinar las brochetas en el horno Kenji es el antiguo director culinario de Serious Eats y actual asesor culinario del sitio. También es columnista gastronómico del New York Times y autor de The Food Lab: Better Home Cooking Through Science. Como Mary, ¿alguna vez ha sentido que no hay suficientes carnes … Leer más

Tacos de pollo al mole verde El fragante perfume de las guayabas maduras impregna nuestros mercados en este momento–están en temporada y listas para comprar para el ponche.Tejocotes de temporada–espino mexicano, similar a la manzana de cangrejo.    Cada una de estas frutas mide aproximadamente 1 1/4″ de diámetro.    La fruta es muy alta … Leer más