Recetas de dieta para después de una colecistectomía
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Diarrea. náuseas, vómitos, estreñimiento, indigestión, pérdida rápida de peso, etc son síntomas comunes que la gente experimenta antes o después de la cirugía de extirpación de la vesícula biliar. Sin embargo, la mayoría de los síntomas se pueden arreglar con una dieta india bien planificada adecuada para después de la extirpación de la vesícula biliar.
Usted debe estar confundido con su dieta. En una dieta india – qué comer, qué no comer, cómo comer para aliviar los molestos síntomas – estas preguntas pueden molestarte en este momento. Este blog va a ser todo acerca de –
La bilis da un efecto laxante. Dado que después de la cirugía no hay control sobre la bilis liberada en el intestino, el constante efecto laxante de la bilis generalmente crea diarrea. La situación empeora si el paciente come demasiados alimentos ricos en grasa o cualquier alimento de una sola vez. Su cuerpo lucha para digerir la grasa y termina creando náuseas, vómitos, indigestión, flatulencia, diarrea, etc.
Tu cuerpo acaba de sufrir el estrés de una operación. Por lo tanto tienes que ir despacio con el sistema digestivo. Una alimentación consciente en este momento evitará que tengas náuseas, vómitos, indigestión, flatulencia, estreñimiento, etc.
Qué desayunar tras una operación de vesícula biliar
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Robert Burakoff, MD, MPH, está certificado en gastroentrología. Es vicepresidente de servicios ambulatorios del departamento de medicina del Weill Cornell Medical College de Nueva York, donde también es profesor. Fue editor fundador y coeditor jefe de Inflammatory Bowel Diseases.
Este artículo explica cómo la extirpación de la vesícula biliar puede alterar el funcionamiento de su aparato digestivo. Le ofrecerá ideas sobre cómo modificar su dieta para evitar los alimentos que puedan causarle problemas, manteniendo al mismo tiempo los que forman parte de una dieta sana y equilibrada.
Uno de los problemas más comunes tras la extirpación de la vesícula biliar es el riesgo de diarrea. Esto interfiere en el modo en que el cuerpo absorbe los nutrientes clave. Una dieta adaptada a las nuevas necesidades del organismo puede ayudar a controlar estos síntomas.
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Tanto si le acaban de extirpar la vesícula biliar como si se la van a extirpar pronto, nunca es demasiado pronto para empezar a pensar en la vida después de la operación. Aunque el cuerpo humano puede sobrevivir sin vesícula biliar, sin duda tendrá que hacer algunos ajustes en su estilo de vida, especialmente en lo que se refiere a la dieta.
Para ayudarle a navegar por este nuevo capítulo de su viaje por la salud, hemos desglosado todo lo que necesita saber para seguir la mejor dieta después de la cirugía de vesícula biliar, incluyendo exactamente lo que debe y no debe comer después de la extirpación de la vesícula biliar.
Justo después de la operación, su prioridad número uno será mantenerse hidratado. La diarrea es un acontecimiento desafortunado pero muy común después de la cirugía de vesícula biliar, que puede agotar rápidamente los líquidos, las vitaminas y los minerales necesarios para el organismo.
Por este motivo, es fundamental que siga una “dieta de líquidos claros” y beba mucha agua, caldos y bebidas con vitaminas o minerales después de la operación. Aunque las bebidas deportivas son una buena opción durante este periodo, deberá evitar el alcohol y las bebidas con cafeína, como el café, las bebidas energéticas, el té y los refrescos.
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Si le extirpan la vesícula biliar, tendrá que hacer algunos cambios en su dieta, ya que el pequeño órgano en forma de pera ya no está ahí para regular la producción de bilis que ayuda a la digestión. Siga leyendo para saber más.
La mayoría de las personas no necesitan seguir una dieta especial tras la extirpación de la vesícula biliar, pero se le recomendará que siga una dieta baja en grasas durante varias semanas después de la intervención. Mientras su cuerpo se recupera, debe procurar seguir una dieta sana y equilibrada en general para que su organismo tenga tiempo suficiente para adaptarse a la vida sin vesícula biliar.
Las grasas insaturadas como el aceite de maíz, el aceite de soja, el aceite de canola, el aceite de oliva y el omega-3 presente en el pescado de agua fría, los frutos secos, las semillas, el aceite de linaza y los aceites de pescado son más fáciles de digerir que los alimentos grasos. Aunque las grasas insaturadas son una parte importante de una dieta sana, es mejor reducir el consumo de grasas y utilizar alternativas bajas en grasa, como productos lácteos desnatados, carnes magras y alimentos no fritos, sobre todo en las primeras semanas tras la operación.
La fibra es esencial, ya que facilita el tránsito intestinal, favorece la digestión y previene la diarrea. Debe aumentar su consumo lentamente, ya que un aumento repentino de fibra puede hacer que se sienta hinchado. Los alimentos ricos en fibra incluyen frutas, verduras, legumbres, cereales integrales, frutos secos y semillas.